Trainings-Tipp: Safety-Palmstick

Harter Palmstick macht AUA bzw. kaputt! Deshalb benutze ich im Training oft Safety-Palmsticks aus Schaumstoff.

Filipino Boxing Cadena de Mano

Escrima ohne Waffen?

Die meisten Menschen kennen Escrima als reinen Stock-/Waffenkampf. Aber Escrima beinhaltet natürlich auch den Kampf und die Selbstverteidigung ohne Waffen.

Gefährliche Taktiken

Gründe oder Ausreden gibt es viele, um sich nicht mit den Themen "Selbstschutz" und "Selbstverteidigung" auseinandersetzen zu wollen. Oft werden dazu noch pauschale Taktiken geäußert, mit denen sich diese Leute für Gefahrensituationen wappnen.