Das März-Update 2026 des digitalen Latosa Escrima Club ist ab sofort online!
Es gibt 10 neue Lektionen (28:35 Minuten)…
Im Thema „Cadena de Mano“:
„Auf die Arme“
Das „auf die Arme Arbeiten“ ist eine Schlagübung, bei der der Partner seine Unterarme als Ziele präsentiert. Die Unterarme erlauben ein differenzierteres Arbeiten als eine platte Pratze. Du kannst gewinkelt schlagen und siehst am Partner, ob deine Aktionen die Balance des Gegenübers beeinflussen.
„Box-Übung“
Das „Box“ in „Box-Übung“ ist eine Doppeldeutigkeit. Der Trainer arbeitet wie ein „Boxer“ und der Trainee lernt, mit seiner Armstruktur in „der Box“ zu bleiben. Du ungleiche Rollenverteilung sorgt für eine Einschränkung beim Trainee, so dass andere wichtige Attribute gestärkt werden.
Die Box-Übung ist eine sehr gute Vorübung zum Sparring.
Im Thema „Stock“:
„Universal-Eingang Übungen“
In diesem neuen Unterthema findest du Übungen, die deinen Stockeingang verbessern. Die Übung „Entry Footwork Kreuz“ wurde hinzugefügt. Diese Koordinationsübung verbindet die (3/4 Figure-8) Entry-Kombi mit dem Footwork Kreuz inklusive Handwechsel. Probiere es aus.
Und die Lektionen zum „Entry Walk“ wurden hierher verschoben.
Alle Updates sind wieder bequem aus dem Menüpunkt „Updates“ aufrufbar.
Viel Spaß beim Studium.
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